健康咨詢描述: 我是胳膊總是抬不高,肩膀疼,去醫(yī)院檢查是肩周炎,醫(yī)生說和工作有關(guān)系,長期在電腦前工作,一直不鍛煉很容易患肩周炎,可是我還很年輕,不想就這樣下去,一直都在治療但是感覺效果不怎么理想。請問怎么治療肩周炎比較好?
想得到怎樣的幫助:請問怎么治療肩周炎比較好?
病情分析:
這種情況的話與工作及不良的習(xí)慣是有關(guān)系的,長期的磨損導(dǎo)致的炎癥的發(fā)生的。
指導(dǎo)意見:
目前的話主要是進(jìn)行對癥處理的。可以用些活血止痛的藥物,配合理療進(jìn)行調(diào)理。注意休息,避免著涼的。
建議,一先保守治療,保守治療,包括a肩部熱敷,每天三次,每次至少半小時(shí),可以同時(shí)理療,針灸,雙手爬墻運(yùn)動鍛煉,注意保暖,二如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次,每次各一粒,飯后服止痛效果好,如治療效果不佳時(shí),可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是打封閉治療。三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,提高自身抵抗力
你好,肩關(guān)節(jié)周圍炎屬于自限性疾病,平時(shí)注意關(guān)節(jié)的運(yùn)動,局部熱敷,按摩,疼痛時(shí)可以口服非甾體類消炎藥如吲哚美辛或者布洛芬。
以上是對“請問怎么治療肩周炎比較好?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
肩周炎是一種肩部關(guān)節(jié)周圍的肌腱累積性疲勞造成的。此病好發(fā)于50歲左右的人群被稱為五十肩。
診斷此病時(shí)需要逐一排除關(guān)節(jié)的炎癥和腫瘤等以免誤診。
明確后,在急性和發(fā)作期避免活動鍛煉??梢允褂脽岱螅茨?,理療等治療。
也可外用活血化瘀的藥物譬如紅花油云南白藥噴劑等。
口服消腫止痛的塞來昔布片有時(shí)效果不錯(cuò)。
嚴(yán)重的可以打封閉見效快。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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