健康咨詢描述: 小腿側(cè)骨跑步的時候疼,慢跑的時候比快跑的時候疼,需要吃什么補(bǔ)一下,或需要做些什么放松一下?因為我還有一個多星期就要比賽了,謝謝醫(yī)生,告訴我一下。
根據(jù)你說的情況來看考慮是有肌膜炎引起的癥狀,這種情況平時多注意保暖,避免受涼,少做蹲起及跑跳活動多熱敷一下,可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物治療
病情分析:
出現(xiàn)這樣的情況多久了?是否還有其它的癥狀?是否有過度運(yùn)動或者受涼的情況?
指導(dǎo)意見:
您這邊考慮有可能是過度鍛煉或者受涼導(dǎo)致的,建議注意保暖,適度鍛煉,避免超負(fù)荷鍛煉,即可。
病情分析:
問題分析:腿疼這種情況一般的情況是有末梢神經(jīng)炎的疾病的情況引起是比較常見的。對于這種情況到神經(jīng)科檢查和看病。一般的情況如營養(yǎng)神經(jīng)藥物、理療、中藥、按摩等治療方法的治療的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:平時的情況是需要注意適當(dāng)?shù)幕顒?,不要勞累,不要著涼等??梢赃m當(dāng)補(bǔ)鈣的。
以上是對“小腿側(cè)骨跑步的時候疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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