我現(xiàn)在17歲有點(diǎn)胖 特別是腿很粗想吃減肥藥減肥請問

      建議你勤做高抬腿運(yùn)動(dòng)，飯后站一會(huì)或散步，千萬別吃完就坐，洗澡時(shí)按摩一會(huì)，活絡(luò)經(jīng)脈，沒事騎腳踏車去郊游，睡前壓壓腿，做腿部運(yùn)動(dòng)，多吃廋腿食物，如菠菜、蘋果、西柚等
      

      你好，目前減肥藥大部分都是保健品，不是藥品，減肥藥還沒有納入國藥準(zhǔn)字號，因此臨床治療中不建議口服減肥藥。建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球等。也可以試試中醫(yī)針灸推拿治療
      

      減肥不能盲目的吃減肥藥。首先，飲食要是規(guī)律。每頓不要吃的太飽也不能不吃。不要熬夜。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。雖然你高三了沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)?？梢悦刻炖蒙舷聦W(xué)的時(shí)間進(jìn)行跑步，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“我現(xiàn)在17歲有點(diǎn)胖 特別是腿很粗想吃減肥藥減肥請問”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！