健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,在發(fā)現(xiàn)有了強(qiáng)直性脊柱炎的病之后,朋友現(xiàn)在的生活不好過,時(shí)不時(shí)的疼痛,真的折磨人。4
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直病在生活中是需要注意什么呢?
你好,根據(jù)你所說的情況,強(qiáng)直性脊柱炎可以用非甾體類藥物進(jìn)行控制,平時(shí)需要保持情緒穩(wěn)定,注意休息和保暖,避免腰部負(fù)重,適當(dāng)加強(qiáng)功能鍛煉,如游泳,太極等,防脊椎變形。
強(qiáng)直性脊柱炎患者注意避免受風(fēng)寒。避免強(qiáng)力負(fù)重,使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)。若要長時(shí)間坐著時(shí),至少每小時(shí)要起來活動(dòng)十分鐘。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。禁煙。
你好,根據(jù)你的描述,需要咨詢的問題,有強(qiáng)直性脊柱炎,在積極的早期的配合藥物治療的同時(shí),平時(shí)要多做功能鍛煉比如游泳,練習(xí)小燕飛,適當(dāng)多吃大蒜辣椒花椒。
以上是對“強(qiáng)直病在生活中是需要注意什么呢?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常也要重視多吃一些豆類食物,這對調(diào)養(yǎng)體質(zhì)也是具有積極作用的。大豆、黑豆、黃豆等,含有豐富的植物蛋白和微量元素,這類強(qiáng)直性脊柱炎飲食有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝,幫助修復(fù)病損的作用??梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛,對身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病,效果較好。
心情也是影響病情很重要的因素,有很多強(qiáng)直性脊柱炎患者自暴自棄,導(dǎo)致病情加重,所以建議您平時(shí)要保持積極向上的生活態(tài)度,這對疾病的治療有很大的幫助的。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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