強直的病在生活中要注意什么？

      你好，很高興為你解答。強直性脊髓炎患者在日常生活中應注意1.避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。
      2.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。
      4.慎防外傷，開車時一定系上安全帶5.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      

      你好，根據您的描述，建議你在平時生活中尊重藝術，按時吃藥，平時運動，盡量避免坐穩(wěn)腰等動作，防止病情的加重，應該適量運動，緩解病情。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況，強直性脊柱炎可以飲食調理。
      指導意見：
      我建議你平時要注意保暖，適當運動，補充牛奶營養(yǎng)，避免熬夜勞累，發(fā)作時進行康復理療及中藥調理。
      
      以上是對“強直的病在生活中要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者應注意避免一些可能導致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護腰圍套式支架，或長時間一種姿勢不動等。應該經常改變體位，有規(guī)律地進行伸展運動。運動前應充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時，可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
      急性期應注意休息保證睡眠，加強營養(yǎng)，多食用新鮮蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛緩解后要適當開始活動及鍛煉。日常生活中首先應注意保持適當的姿勢，包括站、坐、行和睡。建議盡早到風濕免疫科或專業(yè)醫(yī)院治療，接受規(guī)范檢查，對癥治療，可以阻斷病情的發(fā)展。