強(qiáng)直在生活中如何注意

      你好，很高興為你解答，強(qiáng)直性脊柱炎目前還不能根治，主要是自己多控制，平常不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要吃辛辣刺激性食物，不要飲酒。
      

      這種疾病，平時(shí)在飲食中，沒(méi)有特別需要注意的，但是需要其他的方面注意，比如每天都要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)注意保暖，不要在潮濕的環(huán)境中久留
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)就是注意多休息，不能從事劇烈運(yùn)動(dòng)，還有就是一定要科學(xué)規(guī)范性用藥，最大程度控制病情發(fā)展，不能喝酒吸煙。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直在生活中如何注意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢(shì)和體位。如長(zhǎng)時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)不動(dòng)等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(shì)(如：寫(xiě)字、用電腦、騎自行車等)時(shí)，可以通過(guò)傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來(lái)解決。