焦慮頭暈掉頭發(fā)想哭心里難受是什么情況

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。你的抑郁癥有多久了，建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。
      

      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于精神壓力過(guò)大所導(dǎo)致的，存在一定抑郁的傾向。建議你找一下問(wèn)題的原因，也就是從何時(shí)開始出現(xiàn)這種狀態(tài)，是否由于什么事件所導(dǎo)致的，找到問(wèn)題的根源并解開心結(jié)。另外，平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，盡量保持良好的心態(tài)，避免過(guò)于疲勞。多做一些讓自己感到輕松愉快的事情，遇事多想其積極的一面，多與人溝通交流，多參加一些集體活動(dòng)，不要過(guò)于壓抑自己。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問(wèn)題發(fā)展嚴(yán)重。
      

      你說(shuō)你焦慮想哭心里難受，并且頭暈掉頭發(fā)。第一部分焦慮，想哭心里難受，是心理的反應(yīng)。不知道你近來(lái)有發(fā)生什么樣的事情嗎？對(duì)你來(lái)說(shuō)比較重要的，這樣的狀態(tài)大概有多長(zhǎng)的時(shí)間呢？他對(duì)你的影響有哪些呢？第二部分是生理的反應(yīng)，這有可能與你的心理狀態(tài)是有關(guān)系的，因?yàn)樾纳硎呛弦坏?。如果你愿意的話，可以在這個(gè)平臺(tái)上預(yù)約我的咨詢，首先調(diào)整你的心理狀態(tài)，也許會(huì)有比較大的改變。
      
      以上是對(duì)“焦慮頭暈掉頭發(fā)想哭心里難受是什么情況”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可能是生活中有不順心的事情影響，精神過(guò)度緊張，內(nèi)心過(guò)于壓抑引起的掉頭發(fā)，心情不好，有抑郁情緒，如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測(cè)試，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你放松心情，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂(lè)，唱唱歌，跳跳舞，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解壓力。也可以輔助心理咨詢治療。