時常焦慮，情緒浮動大

      你焦慮是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，還是因?yàn)槠渌氖裁丛?？這個年齡段情緒波動大也是正常的，如果有應(yīng)急事件發(fā)生，需要調(diào)整心態(tài)，做情緒的宣泄處理，若是沒有明顯原因出現(xiàn)這些癥狀，需要到醫(yī)院精神科去做一個評估診斷
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，考慮是學(xué)習(xí)壓力太大或者受刺激引發(fā)精神壓力，首先應(yīng)該把心里面壓力發(fā)泄出來，勇敢面對現(xiàn)實(shí)，保持心情舒暢，避免過于自卑，自責(zé)，自己有一定的目標(biāo)努力去做，轉(zhuǎn)移注意力，多和周圍鄰居朋友以及親人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，必要時到醫(yī)院進(jìn)一步咨詢心理專家進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療，
      

      你好，從你敘述的情況來看，是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。建議看精神心理科做檢查。同時輔助心理治療。多運(yùn)動少思慮，降低對自己的期待與要求，不追求完美，不過度在意他人的看法和細(xì)節(jié)允許自己犯錯，接納不完美的自己和他人。
      
      以上是對“時常焦慮，情緒浮動大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，焦慮，失眠，易激惹，坐不住，屬于比較明顯的焦慮癥狀，如果持續(xù)時間比較長，建議去醫(yī)院心理門診或者精神?？漆t(yī)院去檢測確診一下，以便及時得到幫助。