9月份體檢，檢查發(fā)現(xiàn)本人尿酸含量有些偏高

      主要靠飲食控制，盡量少吃肉食
      首先，多飲水尤其重要，而水以堿性水為宜，檸檬水雖然是酸性口感，但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多，其實(shí)是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶，濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的，有一定的降尿酸作用。肉類：牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高，應(yīng)該限制食用，而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當(dāng)少些，可以適當(dāng)食用。同時(shí)一定避免肉湯的攝入，如羊肉湯，牛肉湯，排骨湯，火鍋等會(huì)嚴(yán)重升高尿酸。海鮮是一定避免的，而淡水魚如青魚，草魚可以適當(dāng)食用。豆制品：既往認(rèn)為豆制品含有嘌呤過高，痛風(fēng)患者應(yīng)該限制，而最新的研究發(fā)現(xiàn)，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等對尿酸影響較小，但應(yīng)盡量避免未加工豆制品的攝入。
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答你這種情況是，尿酸偏高和血脂稍偏高點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)飲食低鹽低脂飲食，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，喝酒?？梢耘萆介?。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的，考慮為動(dòng)脈粥樣硬化引起血液粘稠度增加
      指導(dǎo)意見：
      建議您低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減肥，避免油膩食物，戒煙，多吃蔬菜水果，多喝水，堅(jiān)持一個(gè)月復(fù)查，
      
      以上是對“9月份體檢，檢查發(fā)現(xiàn)本人尿酸含量有些偏高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)您介紹的情況，升高都不是特別多，若沒有不適，可以暫不用藥，平時(shí)多喝水，低鹽低脂飲食，不要吃海鮮、啤酒、碳酸飲料、豆腐等引起尿酸升高的食物，注意休息，適當(dāng)鍛煉身體