健康咨詢描述: 本人2017年7月份體檢出尿酸過高,當(dāng)時(shí)檢查結(jié)果是511,隨后我多喝水,多運(yùn)動(dòng),飲食上注意少吃嘌呤高的食物,現(xiàn)在結(jié)果是433,并一直保持穩(wěn)定,最近聽說喝少量碳酸氫納溶液可以使尿液堿化,促進(jìn)尿酸的排除,但是鈉離子有升血壓的作用,現(xiàn)在我想喝碳酸氫鉀可以嗎,聽說腎臟不好的人補(bǔ)鉀過量是出現(xiàn)高血鉀癥,所以我想問問可以喝嗎,一天最多可以補(bǔ)多少克碳酸氫鉀?
你好!根據(jù)你說的情況尿酸高一些不多已經(jīng)通過飲食控制基本正常了,多吃蔬菜水果堿性食物多飲水就可以了,用不著考慮那么多,食療可以解決,藥物能不用就不用。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的情況描述,不建議您自行用藥治療痛風(fēng),給您如下建議:
預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作,適量參加體育活動(dòng),首選堿性食品,戒煙戒酒,不暴飲暴食,多飲水(2-3升/日)可增加尿酸排泄,推薦食用低或極低嘌呤食物,禁食高嘌呤食物。
☆高嘌呤食物:
動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、肉餡、肉湯、魚卵、沙丁魚、小蝦、鵝等。
☆中嘌呤食物:
魚類:鯉魚、鱈魚、鱸魚、梭魚、鯰魚等。
肉類:豬肉、牛肉、兔肉、鴨、鴿子、鵪鶉等。
各種貝類。
☆低嘌呤食物:
肉蟹類:青魚、金槍魚、龍蝦、蟹等。
肉食:火腿、羊肉、雞肉等。
麥麩:麥片、面包等。
蔬菜:蘆筍、四季豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐等。
★極低嘌呤食物:
糧食:大米、小米、玉米面、富強(qiáng)粉、面條、饅頭等。
蔬菜:白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍(lán)、萵筍、南瓜、倭瓜、西紅柿、山芋、土豆等。各種水果、蛋類、乳類、各種脂類、花生醬、果醬、干果等。
病情分析:
男性34歲,尿酸過高,可以吃點(diǎn)碳酸氫鈉片治療一下的。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖,不要吃太油膩的東西和海鮮了,養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“本人2017年7月份體檢出尿酸過高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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