健康咨詢描述: 高三緊張,做題思考的時候時不時喜歡憋氣,這樣子好久了,會不會缺氧導(dǎo)致變笨
您好:如果是缺氧可表現(xiàn)為頭暈,胸悶等不適,您的情況考慮是學(xué)習(xí)過于緊張,壓力過大引起的,建議您放松心情,多到戶外呼吸新鮮空氣,室內(nèi)定時通風(fēng),保證充足睡眠,祝您健康!
我這樣子會變笨么,如果缺氧了會有什么癥狀,癥狀很明顯嗎?.
如果是缺氧,會表現(xiàn)為頭暈,胸悶,呼吸不暢等,一般不會變笨的,注意放松心情,調(diào)整好心態(tài),祝您健康!
病情分析:
問題不大。人的機體會自動調(diào)節(jié)的,你不會引起大腦缺血。
指導(dǎo)意見:
你好,放松心情。努力加油,注意休息勞逸結(jié)合,機體自己調(diào)節(jié)能力。祝你金榜題名。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況和癥狀分析,你是過度緊張引起的憋氣。
指導(dǎo)意見:
你放心,這種情況不會引起變笨的。建議你如果憋氣時多做深呼吸以緩解緊張情緒。每天要堅持鍛煉身體小時可以跑步打球等等,這樣可以緩解緊張情緒。
以上是對“高三緊張,做題思考的時候時不時喜歡憋氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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