健康咨詢描述: 濕氣可以除根嗎? 我可能體質(zhì)有問題,濕氣一直排不干凈,不但舌苔厚,大便黏馬桶,而且老容易爆痘。前年冬天的時候,貼了一個百香御濕貼,一個冬天貼了3個月,總算把濕氣排的差不多了。沒想到這才兩年,濕氣就又卷土重來了,我想問下,有沒有什么辦法可以徹底祛除濕氣?把濕氣除根?
您好,您這種情況建議可以找中醫(yī)把脈,吃點(diǎn)中藥看看,還有平常注意飲食,不要吃辛辣刺激食物,晚上睡覺之前可以熱水泡腳,有助于改善體質(zhì)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說情況,完全根除體內(nèi)濕氣是不可能的,因?yàn)檫@種邪氣就是大自然的產(chǎn)物,體內(nèi)的可能是由于飲食不當(dāng)比如長期喜食油膩食物和辛辣食物?;蛘呤侨狈﹀憻?,或者是與生俱來的脾胃功能差。
指導(dǎo)意見:
建議,除了服用藥物以外,平時可以吃些去除濕氣的食物如薏米仁,這個可以直接熬湯喝。少吃油膩食物和辛辣食物,多鍛煉
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