健康咨詢描述: 本人濕氣重,減肥都是反反復復的,想請問一下怎樣才能夠去濕氣 自己有在用足貼+生姜,和喝紅豆薏米茶,還有什么可以去濕氣嗎 昨天有去拔罐和刮痧
指導意見:
你好,這種情況可以試試口服紅豆薏米粉配合運動來調(diào)理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
病情分析:
你的問題是你想減肥,不一定就是濕氣重,你想的辦法,不一定就好。
指導意見:
一般都是使用草藥荷葉、浮萍、薏苡仁,紅小豆,煮水喝,長期喝,適當運動,控制飲食,才能減肥。
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