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請問我身體沉重，頭也重

男 | 38歲 2018-10-26 20:45:09 2人回復 來自廈門市

健康咨詢描述： 請問我身體沉重，頭也重，乏力好睡腰里發(fā)困胳膊拿著手機一會都累重，請問咋回事，身上有點低熱，牙脹

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周光林
周光林 新沂東方醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出 四肢骨折 股節(jié)前骨性關節(jié)炎治療， 幫助網(wǎng)友：2986
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2018-10-26 21:23:02 我要投訴

      你好！你說的這種情況應該是風寒感冒的先兆，大多由于平時活動時不注意受涼、勞累出汗造成的，出現(xiàn)頭暈、流涕、咳嗽、發(fā)困、全身疲乏無力，應該注意休息、避免受涼，睡前喝兩袋感冒沖劑，多喝熱水。
      

隋軍霞
隋軍霞 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 難愈性創(chuàng)面、慢性創(chuàng)面治療、熱液燙傷、各種熱力、火焰 幫助網(wǎng)友：2824
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2018-10-26 23:02:32 我要投訴

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議您適當鍛煉身體，合理安排作息時間，規(guī)律飲食，食用新鮮蔬菜和水果，補充維生素c和復合維生素Ｂ。
      

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