開心的時候無憂無慮，還可以跟別人談天說地

      你好，你最近實習壓力比較大，所以導致了你的這種情況。開心的時候，無憂無慮。但是遇到一點事就開始煩躁，抑郁。你現(xiàn)在失眠也特別嚴重，一晚上能醒六七次?？梢苑冒采裱a腦液來調(diào)節(jié)一下。情況允許的話可以睡覺前喝一杯牛奶。有時間多鍛煉身體。提高自己的心理康復能力。
      

      你應該是個性格內(nèi)向的人，19歲又是多愁善感的年齡，出現(xiàn)這種情況也可以理解，但自己耍學會自我調(diào)整，生活中沒什么大不了的事情，一切都會過去，若干年后，再回想會感覺好笑。
      

      通過您的描述考慮您可能屬于內(nèi)心壓力較大，建議您適當放松自己，發(fā)泄自己的內(nèi)心焦慮，比如多參加戶外運動，多聽聽舒緩的音樂如莫扎特的鋼琴曲，必要時口服帕羅西丁等藥物治療
      
      以上是對“開心的時候無憂無慮，還可以跟別人談天說地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！據(jù)您所述的情況受工作壓力大及無法控制情緒的哭和嚴重失眠，是需要進一步自我減壓和進行神經(jīng)癥的鑒別診斷，必要時規(guī)范療程用藥的！
      

      你好，根據(jù)你描述的狀況，感覺你應該是抑郁了，有失眠，睡眠差，心情差，愛哭，還有一系列的癥狀，建議你盡早去醫(yī)院精神心理科去做出診治，好早日康復