陰道松了怎么能變緊一點

女 | 32歲 2018-10-22 18:25:56 3人回復來自廣州市

健康咨詢描述：做愛多了陰道是不是會變松，和男朋友在一起5年了，現在陰道感覺沒有之前那么緊了

想得到怎樣的幫助：陰道松了怎么能變緊一點

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2018-10-22 21:58:47 我要投訴

您好，根據您的描述，建議您平時積極鍛煉，多做會陰肛門肌肉收縮的動作來鍛煉盆底肌肉，長期堅持會有效果，也可以做陰道緊縮術小手術

彭清梅滕州市北辛社區(qū)衛(wèi)生服務中心主治醫(yī)師擅長: 消化性潰瘍,功能性消化不良,橈骨遠端骨折,尺橈骨骨幫助網友：18851稱贊：9

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2018-10-22 21:40:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述，陰道松弛與生產，年齡及內分泌都有一定的關系。
      指導意見：
      建議，可以做一下修復訓練或手術進行縮陰治療，注意休息和陰部清潔，衛(wèi)生，合理，均衡膳食，營養(yǎng)豐富，加強鍛煉，增強體質。

zsdoc866643892a 主任醫(yī)師擅長: 陰道緊縮，陰唇整形，漏尿恢復，私密粉嫩，陰蒂整形，

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2018-10-22 18:26:06 我要投訴

      您好，陰道具有一定的恢復功能，但是經過頻繁的性生活，會在一定程度上導致松弛的現象出現。建議您平時多做縮陰運動鍛煉盆腔肌肉，希望對您有所幫助，祝您健康。

      以上是對“陰道松了怎么能變緊一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！