健康咨詢描述: 敏感的人為什么總是易激動?該怎么避免激動?因為敏感給自己帶來的太多麻煩要怎么去凈化?
病情分析:
你好,敏感的人,想事情太多,容易誤會別人,所以容易激動,緊張焦慮。
指導意見:
主要是避免太關注其他人對自己的看法,避免胡思亂想,適當運動,旅游,散心。保持心情平靜愉快,可以對緩解癥狀有積極作用
敏感帶來的麻煩太多了,不想要了,怎樣去除敏感呢?
您還有哪些敏感,對人和事敏感,應當加強心理調理,必要時可以心理疏導
對人,事,交通很敏感,能悟透人生,
這樣情況可以到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科進一步心理疏導,減輕對人和事的敏感,轉移注意力
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,您的這種癥狀多考慮氣血不足引起,不排除其他原因引起。
指導意見:
根據(jù)您的癥狀,建議您注意休息,規(guī)律作息,多喝水,加快排泄,合理飲食,忌辛辣刺激性食物??梢詴簳r口服益氣養(yǎng)血口服液,養(yǎng)血安神片觀察,始終建議您及時到醫(yī)院進一步檢查治療,祝您健康。
敏感帶來的麻煩太多了,不想要了,怎樣去除敏感呢?
您好,建議您平時多做戶外活動,保持心情舒暢,多做深呼吸,做其他的事情分散注意力。
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