運(yùn)動(dòng)損傷，之前練散打

      應(yīng)該是存在肌肉拉傷或者是軟組織損傷的情況，建議應(yīng)該避免劇烈活動(dòng)患肢注意休息?？梢赃m當(dāng)?shù)氖褂靡恍┦娼罨钛乃幬?。也可以使用物理治療?br />      

      你好！根據(jù)你的描述，你是練散打跆拳道的，這些運(yùn)動(dòng)，很有可能造成膝關(guān)節(jié)的損傷，半月板或者韌帶的損傷，如果有傷，要休息，做好防護(hù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮肌肉損傷，所以才會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況，建議注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。密切觀察病情變化，如癥狀不緩解，建議去醫(yī)院就診。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)損傷，之前練散打”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！