這兩年記憶力下降的快

      近兩年來，記憶力明顯下降，可能與家中工作繁瑣的事比較多，身心疲憊、腎精不足有一定的關(guān)系，建議平時適當放松自己，口服補腎藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，二十幾歲出現(xiàn)記憶力下降可能有以下幾個方面，1，長期作息時間不規(guī)律2，營養(yǎng)不均衡3，疾病等。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣，不要長時間對著電腦，不要熬夜，營養(yǎng)均衡，有意識地鍛煉自己的記憶力。