做仰臥起坐能不能長高

      你好，因為你正在青春發(fā)育期。首先要加強營養(yǎng)，多吃點新鮮的水果蔬菜，吃點有營養(yǎng)的食物，補充上鈣片還是休息，不要熬夜。多做做跑步打球扒單杠仰臥起坐等運。
      

      病情分析：
      影響身高的，因素有很多，比如說遺傳因素，營養(yǎng)因素還有運動因素
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該增強營養(yǎng)特別是一些高蛋白食物，也可以補鈣，適當(dāng)?shù)倪\動也是有幫助的。