健康咨詢描述: 今年17身高164每天做20個(gè)仰臥起坐會(huì)影響我長高么
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,做仰臥起坐不一定能夠長高身體,但是做了引起向上的運(yùn)動(dòng)可以適當(dāng)增加身高
指導(dǎo)意見:
你好,建議你現(xiàn)在主要是增加飲食營養(yǎng),每天多吃優(yōu)質(zhì)脂蛋白質(zhì)食如雞蛋,牛奶,腸,骨頭湯類。
病情分析:
你好你說的這種情況也是許多年輕人比較關(guān)心的問題,仰臥起坐對身高是沒有什么影響的。
指導(dǎo)意見:
一般情況下仰臥起坐對于自己的身體鍛煉也是有一定的好處的,每天做仰臥起坐也是比較好的,祝身體健康。
病情分析:
你好,你這是鍛煉,不會(huì)影響身高發(fā)育的,還有可能促進(jìn)發(fā)育呢。
指導(dǎo)意見:
你好,你這是鍛煉,不會(huì)影響身高發(fā)育的,還有可能促進(jìn)發(fā)育呢。所以說堅(jiān)持下去會(huì)更好。
以上是對“仰臥起坐會(huì)影響長高么我能在長高么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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