健康咨詢描述: 我想要長高因為我喜歡打籃球?我運球挺厲害但是身高不夠很難投籃所以我很想長高
這位朋友針對你的問題回答如下,根據描述,建議艾灸或按摩背后的身柱穴可以促進發(fā)育,增加身高,同時在飲食上要搭配合理,營養(yǎng)均衡,進行引體向上的運動動,很有長高的空間
病情分析:
喜歡打球就需要平時更多的鍛煉和。補充適當的營養(yǎng),有利于身高的增長。
指導意見:
您現在的年齡是11歲,還沒有到青春發(fā)育期,青春發(fā)育期至身體生長最快的時候,一定要補充營養(yǎng)。
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