上了中學，壓力不知道為什么越來越大

      你好，你上了中學后感覺學習吃力，學習壓力大！你要變壓力為動力，不能讓壓力成為阻力，現(xiàn)在是為成人后工作做鋪墊的時候，現(xiàn)在不努力，以后會很辛苦！你可以找咨詢老師聊聊你的苦悶！
      

      上了中學學業(yè)比較多，肯定壓力會越來越大的，但是你也不要給自己加壓，可以慢慢的學，跟著老師教的進度一起走。你只要上課注意聽老師講課，一般都是能跟上的，不管怎么樣，自己盡力就好，不要給自己增加煩惱。有的心里話可以和你要好的同學說說，同學之間知心話比較多，而且容易說的來。
      

      你好，看你的描述，自從上了中學，學習成績下降，感覺壓抑，你是抑郁了，不知道是否能達到抑郁癥的標準，但確實有抑郁情緒存在，可以去醫(yī)院精神心理科去做出診治，好早點恢復正常
      
      以上是對“上了中學，壓力不知道為什么越來越大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！