最近常熬夜通宵加班，腰有點痛

      病情分析：
      一般來說這種情況需要跟你們詳細的癥狀進行辨證。然后平時盡可能注意一下
      指導意見：
      比如說日常飲食，多吃一些補氣血的和強身健體的食物。然后積極的鍛煉身體，保持樂觀心情，祝你健康。
      

      你由于經(jīng)常熬夜加班后出現(xiàn)腰部酸痛以及怕冷的感覺，那這個問題還是需要注意屬于有陽虛的表現(xiàn)，而不是陰虛的問題，所以需要以補陽為主
      

      你好，問題分析，根據(jù)你描述的癥狀，初步分析可能是腎陽虛或氣血虧虛導致的。指導意見，建議平時盡量不要熬夜，不吃寒涼生冷的食物，多吃溫補類食物，適當鍛煉，多曬太陽，必要時請中醫(yī)為你調(diào)理。
      
      以上是對“最近常熬夜通宵加班，腰有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！