健康咨詢描述: 最近加班特別晚,經(jīng)常熬夜,天天抱著電腦做資料,和女朋友吵架了,心情不好,一著急就頭疼,心里面特別難過,心跳不舒服,胸口好悶,趕緊頭被一團東西壓著
這種情況一般來講是由于過度勞累引起的,建議您最好改善一下生活方式、合理休息、可以通過運動、飲食、聽音樂等方式減輕壓力應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)。
你好根據(jù)你的工作狀況的描述看出你是一個非常關(guān)注自我身體健康的智慧者。建議生活調(diào)整好,不要顧此失彼,即要抓工作,又要抓住女朋友,這樣才能更好的工作。
病情分析:
你好,你的這些所有不適,都與你勞累,心情不好生氣等原因有關(guān),表現(xiàn)的一切不適了
指導(dǎo)意見:
放松心情舒緩壓力,生活的問題要自己學(xué)會寬容,相互理解,溝通,忍讓等,這樣就會和諧的多了,好好的相處了,現(xiàn)在最好是先找中醫(yī)診脈看看,吃點自然的中藥調(diào)理下,逐步的恢復(fù)健康了,供參考
以上是對“最近加班特別晚,經(jīng)常熬夜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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