健康咨詢描述: 我身高171厘米,208斤。明天想去當兵,想知道有什么辦法可以快速不傷身體的減肥辦法累沒事。
病情分析:
你好,我們正常的標準體重是你的身高減去110等于體重的公斤數(shù),你現(xiàn)在的標準體重應該是61公斤
指導意見:
你好,如果需要減肥,就是兩方面的問題,一個是增加運動量,再有就是控制飲食,建議你堅持一日三餐適量的運動和充足的睡眠,這些習慣堅持下去
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線