我身高171厘米，208斤
男 | 17歲 2018-10-13 04:14:50
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我身高171厘米，208斤。明天想去當(dāng)兵，想知道有什么辦法可以快速不傷身體的減肥辦法累沒事。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-10-13 05:22:32 我要投訴
你好很高興為你服務(wù)，艾米粒瘦包可以幫到你，它是一款中藥制成的藥包，只在身體上敷用，不口服。副作用小。是通過調(diào)理達(dá)到瘦身的一種產(chǎn)品。
劉玉娣 本溪市紅十字會醫(yī)院 主管護(hù)師
擅長: 內(nèi)科常見病，特長是糖尿病方面的健康教育和用藥指導(dǎo)
幫助網(wǎng)友：1363稱贊：1
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2018-10-13 04:44:49 我要投訴
病情分析：
你好，我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是你的身高減去110等于體重的公斤數(shù)，你現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是61公斤
指導(dǎo)意見：
你好，如果需要減肥，就是兩方面的問題，一個是增加運動量，再有就是控制飲食，建議你堅持一日三餐適量的運動和充足的睡眠，這些習(xí)慣堅持下去
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