嚴重失眠，多夢，整天郁郁寡歡

女 | 20歲 2018-10-12 12:06:17 2人回復來自吳忠市

健康咨詢描述：嚴重失眠，多夢，整天郁郁寡歡，記憶力減退，興趣明顯減退，不會與人交流，躲避人群，我好孤獨的

投訴

其他類似問題

卜希霞連云港市精神病醫(yī)院副主任護師擅長: 精神分裂癥，躁狂癥，抑郁癥，軀體性精神障礙。幫助網友：7937稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-10-12 12:12:26 我要投訴

你好，很高興為你服務！根據你的描述，你起情緒是有焦慮抑郁癥狀的，需要及時調整;產生這樣的情緒可能是你過去的負性事件給你留下的心理創(chuàng)傷或者你對未來沒有目標感迷茫引起的;建議首先行動起來運動，做自己感興趣的事情，進行調整，必要的時候，請專業(yè)的心理咨詢師咨詢。

鄒偉偉二級心理咨詢師擅長: 兒童心理健康和疏導，親密關系的處理。幫助網友：366

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-10-12 12:12:20 我要投訴

造成這種狀態(tài)的原因是什么？你察覺一下，一定會有一件事或者一個人。對你有很大的影響。接受這個人或者這件事。生活正能量，一切病都會遠離你，加油！

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療