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爬山后左右膝蓋疼痛怎么辦,吃什么藥

男 | 23歲 2018-10-12 10:50:00 7人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 前陣子去爬山,左右膝蓋好疼,過了幾天好點(diǎn)。左邊走路有時(shí)會(huì)疼。但右邊特別不舒服。也不是疼,就是特別別扭得慌??偸窍胗昧θネσ幌孪ドw似的。帶的腿都不舒服了。該怎么辦。吃什么藥么

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友:22901
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2018-12-20 10:07:50

      爬山活動(dòng)會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成一定的損害,容易引起膝關(guān)節(jié)的磨損、半月板的損傷以及關(guān)節(jié)滑膜炎等,您這種情況建議暫時(shí)減少活動(dòng)可以口服氨基葡萄糖保護(hù)關(guān)節(jié)。
      

郝德會(huì)
郝德會(huì) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2018-12-20 10:38:00 我要投訴

      你好,很高興回答你提出的問題。據(jù)你描述的情況考慮可能是膝關(guān)節(jié)半板的損傷,建議去醫(yī)院骨科就診,做膝關(guān)節(jié)核磁確診一下。注意休息,避免過度勞累及局部受涼,盡量少走遠(yuǎn)路及上樓梯,可以熱敷,理療等外用云南白藥噴霧劑,來緩解疼痛好嗎,祝你康復(fù)。
      

馬龍駒
馬龍駒 揚(yáng)州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢關(guān)節(jié)骨折,骨性關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
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2018-10-12 17:16:49 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好。根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷,主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛伴活動(dòng)時(shí)候疼痛加重。
      建議去醫(yī)院查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振,建議你不要長(zhǎng)時(shí)間走路,平時(shí)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前充分熱身,可以適當(dāng)進(jìn)行自行車及游泳的有氧運(yùn)動(dòng)。外用扶他林軟膏,口服復(fù)方氨基葡萄糖膠囊。一般服用一個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“爬山后左右膝蓋疼痛怎么辦,吃什么藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李冬愛
李冬愛 呂梁市離石區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:8088稱贊:1
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2018-12-20 10:06:46 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,初步考慮應(yīng)該是損傷的原因引起的。建議及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,切記不要盲目的亂用藥物,注意休息,減少活動(dòng)及負(fù)重,避免過度勞累久站久蹲等增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng),避免局部受涼及劇烈運(yùn)動(dòng)等應(yīng)該是可以緩解癥狀促進(jìn)病情恢復(fù)的。2018-10-01
      

呂文靜
呂文靜 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 無痛胃鏡檢查、無痛人工流產(chǎn) 胃腸穿孔,腸梗阻,胃腸 幫助網(wǎng)友:2331
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2018-12-20 10:10:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你說的癥狀,應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)過度造成的膝關(guān)節(jié)疼痛,是急性膝關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。對(duì)于你現(xiàn)在的情況,可以采取膝關(guān)節(jié)熱敷,按摩等方法進(jìn)行處理,配合外用活血舒筋膏膏藥進(jìn)行治療,您要減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng),適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮喑允卟撕退?,多喝水。祝您早日康?fù)!
      

潘存斌
潘存斌 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,燒傷,褥瘡,風(fēng)濕骨病,小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:5635
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2018-10-12 15:39:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)上述情況考慮需要局部用活血化瘀藥物就可以緩解
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以用云南白藥氣霧劑即可,也可以局部外用雙氯芬酸鈉凝膠,注意休息一段時(shí)間就可以恢復(fù)
      

陳建春
陳建春 成都風(fēng)濕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 在痛風(fēng)病學(xué)基礎(chǔ)研究、痛風(fēng)疑難病例的精確診斷和術(shù)后防 幫助網(wǎng)友:13
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2018-10-12 10:50:10 我要投訴

      病情分析:爬山的運(yùn)動(dòng)量是較大的,有可能會(huì)有肌酸的堆積而有導(dǎo)致活動(dòng)后的疼痛不適,現(xiàn)在的感覺膝蓋不適,也不排除是有韌帶的拉傷等。
      指導(dǎo)意見:建議可以先局部的熱敷,輕柔的按摩。促使肌酸的消散吸收,從而緩解他不適的癥狀。癥狀輕微可以不需要服用藥物。一般一周左右會(huì)有自然的好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“爬山后左右膝蓋疼痛怎么辦,吃什么藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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