一有動靜就醒，有的是早醒

      你好，這種情況可能是由于你睡得不踏實造成的，所以建議您平時睡覺之前可以喝一些牛奶輔助，必要時咨詢醫(yī)生，希望對你有所幫助。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況，一有動靜就行，考慮有可能是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張放松心情，平時要注意鍛煉身體，多參加一些體育活動，增強體質(zhì)，改善睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有可能是激素水平不平衡引起的失眠癥狀與更年期有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，碰著問題與同事多溝通，多交流，不要憋在心里，癥狀加重，去醫(yī)院失眠科就診。也可以口服安神膠囊。.
      以上是對“一有動靜就醒，有的是早醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一有動靜就行，有的是早醒，你睡的時間是不是合適的？
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成作息規(guī)律的習(xí)慣，不要有熬夜或者睡得太早，一般在十點左右，睡覺比較好，每天按時睡覺，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，這樣就不容易，一有動靜就行，祝你健康生活。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況也有動靜，就想著早醒，這種情況應(yīng)該是進入不了深睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于以上這種情況的出現(xiàn)，可以口服一下太太靜心口服液，或者是補腦安神口服液都可以加上谷維素和維生素b1。