我青春期有過(guò)失眠現(xiàn)象

男 | 20歲 2018-09-30 17:45:30 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我青春期有過(guò)失眠現(xiàn)象，睡眠不足很晚才睡，請(qǐng)問(wèn)如果我青春期沒有失眠，睡眠好睡眠充足會(huì)不會(huì)比現(xiàn)在多高一點(diǎn)？我現(xiàn)在已過(guò)青春期

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2018-09-30 17:53:20 我要投訴

或多或少會(huì)有影響的，一切都是最好的安排，現(xiàn)在多吃東西，多鍛煉身體，也是可以長(zhǎng)高的。青春期過(guò)去了就不要再想了。以后多鍛煉多活動(dòng)，身高是不成問(wèn)題的。

2018-09-30 18:12 ask86359337fb 追問(wèn)

如果我青春期不失眠會(huì)不會(huì)比現(xiàn)在多高一點(diǎn)？一般情況下會(huì)嗎？大多數(shù)人這種情況會(huì)嗎？

2018-09-30 18:20醫(yī)生回答：

也會(huì)因人而異，不要太在意！過(guò)去的就過(guò)去了，要活在當(dāng)下，多鍛煉多活動(dòng)，糾結(jié)在過(guò)去會(huì)影響現(xiàn)在的心情。祝福自己越來(lái)越高，我們的意識(shí)創(chuàng)造了我們的未來(lái)。祝福你心情棒棒噠！身體高高！

2018-09-30 19:24 ask86359337fb 追問(wèn)

只是有可能吧，不一定會(huì)吧，大多數(shù)人一般的人會(huì)多長(zhǎng)一點(diǎn)嗎？概率是小還是大呢？

2018-09-30 19:27醫(yī)生回答：

只是有可能，概率很小。我的意思是不要糾結(jié)在過(guò)去了。不管它對(duì)你的影響有多大都已經(jīng)是過(guò)去時(shí)了，咱活在當(dāng)下，好好生活，一份好的心情比什么都重要。祝福自己不要活在后悔和糾結(jié)里。

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2018-09-30 17:56:29 我要投訴

你好！根據(jù)你的描述你現(xiàn)在失眠！不按時(shí)睡覺會(huì)使身體有很大的損傷！青春期是長(zhǎng)身體的階段如果身體受損可能都以后的身體有影響！建議現(xiàn)在通過(guò)藥物和自助睡眠調(diào)整！不可輕視要重視起來(lái)！

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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