孩子五月份因為運動過度導致膝蓋疼痛

      你好，根據(jù)你的癥狀描述考慮，治療及護理方法：1.減少活動、休息、理療及非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物。2.熱敷及靜養(yǎng)，避免引起膝蓋受壓的劇烈運動。3.加強股四頭肌的力量訓練。4.必要時使用膝關節(jié)固定器或者石膏托進行固定3周。5.減輕體重，減輕膝蓋壓力
      

      病情分析：
      你好，16歲的年齡，如果出現(xiàn)這樣的狀況，首先需要休息，防止損傷的進一步發(fā)生。
      指導意見：
      然后可以采取理療的方法來進行處理，比如熱敷，按摩，紅外線照射等方法。適當?shù)氖褂没钛?，舒筋通絡的藥物，可以起到比較好的效果。