現(xiàn)在高三，學習壓力也還好

女 | 18歲 2018-09-27 23:19:03 2人回復來自杭州市

健康咨詢描述：現(xiàn)在高三，學習壓力也還好，心情也愉悅的，但是頭發(fā)今年掉的特別厲害，發(fā)量少了一半，很擔心，我應該怎么做可以防脫發(fā)?吃點什么，用什么洗發(fā)水等等

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2018-09-27 23:34:05 我要投訴

      指導意見：
      你好，這種情況平時可以適當多吃些綠葉蔬菜，海魚，有助于防止脫發(fā)，同時配合外用生姜洗發(fā)水，效果更好一些。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢

陳虎興慶區(qū)燕鴿湖社區(qū)衛(wèi)生服務中心副主任醫(yī)師擅長: 流行性感冒,肺結核,百日咳,流行性腮腺炎,麻疹，狂幫助網(wǎng)友：16988

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2018-09-27 23:24:17 我要投訴

從目前的這種情況來說，應該是由于精神壓力過大所引起的脫發(fā)問題，而這種情況來說改善精神壓力的問題才是最好的辦法，其他的一些方式都是維持

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疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>