腰累，50天前搬石頭導(dǎo)致腰累

      你好，根據(jù)您的病情，結(jié)合您的癥狀，目前考慮腰肌勞損可能大。
      1.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。2.封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉，效果良好。3.物理治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪?qiáng)治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到疏筋活絡(luò)的作用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是用力過猛引起局部肌肉的損傷，屬于慢性的腰肌勞損
      指導(dǎo)意見：
      建議你局部貼敷云南白藥膏，配合做熱敷，注意休息，不要過度勞累?？煽诜饏T腎氣丸