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腰累,1個月前搬大理石導致腰累

男 | 25歲 2018-08-30 16:13:30 4人回復 來自陽江市

健康咨詢描述: 腰累,1個月前搬大理石導致腰累,現(xiàn)在還是會累,不酸不痛,第一次這樣,醫(yī)生說腰肌勞損,請問這種情況屬于慢性的嗎?現(xiàn)在是多休息還是多活動好呢?

醫(yī)生回復區(qū)

彭權
彭權 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長普外科常見疾病的診治,如膽囊結石、腹股溝疝、消 幫助網友:8372
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2018-08-30 16:26:25 我要投訴

      腰痛最常見的原因是腰椎間盤突出,腰部軟組織,腰椎骨質出現(xiàn)的問題或者是腰肌勞損,外傷,泌尿系統(tǒng)疾病等,建議當?shù)蒯t(yī)院骨科或者脊柱外科門診就診,完善腰椎CTT或者腰椎核磁共振,泌尿系統(tǒng)彩超,明確診斷后再針對性治療,你可以先睡硬板床,使用活血化瘀的藥物,如云南白藥
      

王紅梅
王紅梅 青龍滿族自治縣中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網友:4141
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2018-08-30 16:28:34 我要投訴

      您好,腰肌勞損治療主要用消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療,1.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。2.封閉療法:有固定壓痛點者,可用0.5%~1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉,效果良好。3.物理治療:在醫(yī)生指導下,選用適當?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪娭委熜Ч?。目前存在較多的理療方式,包括電磁、超聲波、紅外線、激光等,通過聲、光、電、熱等作用于人體,起到疏筋活絡的作用。
      

李新偉
李新偉 肥城礦業(yè)集團公司楊莊煤礦職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對于各種骨折、頸椎病、腰椎病、泌尿系感染、結石等診 幫助網友:11818
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2018-08-30 16:28:17 我要投訴

      病情分析:
      從資料來看初步考慮有慢性腰肌勞損的情況,如有必要可進行ct檢查以排除腰椎間盤突出癥。
      指導意見:
      可考慮進行理療熱敷,應用活血化瘀等藥物治療,注意保暖防潮,避免久站久坐,注意休息,可睡硬板床。
      
      以上是對“腰累,1個月前搬大理石導致腰累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉吾顯
劉吾顯 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腹部手術,腰腿疼痛,五官耳鼻喉科疾病。 幫助網友:4161稱贊:1
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2018-08-30 16:29:15

      病情分析:
      你好,你描述的情況,一個是腰肌勞損,另外不排除腰椎間盤的問題。
      指導意見:
      你好,基于上述分析,建議你,去正規(guī)醫(yī)院骨科,或腰椎外科就診,明確診斷,再說治療和如何治療。

2018-08-30 16:40 ask479663675c 追問

如果是腰肌勞損這屬于慢性還是急性?

2018-08-30 16:42醫(yī)生回答:

你好,你現(xiàn)在的情況,如果是腰肌勞損,尚屬于急性。

2018-08-30 16:50 ask479663675c 追問

應該怎么處理呢?現(xiàn)在一直用熱敷,怎么樣恢復才快呢?

2018-08-30 16:52醫(yī)生回答:

你好,熱敷可以。但也應該休息幾天,讓損傷的軟組織得以恢復。

2018-08-30 17:00 ask479663675c 追問

休息指的的臥床休息嗎?

2018-08-30 17:02醫(yī)生回答:

因為已經一個月了,現(xiàn)在最主要是少做彎腰的活及其他重體力工作。

2018-08-30 17:04 ask479663675c 追問

這都沒有做了,平時應該怎么休息呢?謝謝醫(yī)生細心回答

2018-08-30 17:14醫(yī)生回答:

睡覺最好是硬板床,少久坐久站。每天做一下踮腳尖運動,每次五分鐘。或燕子飛。

2018-08-30 17:47 ask479663675c 追問

哦哦,謝謝醫(yī)生

2018-08-30 17:48醫(yī)生回答:

不客氣。希望能幫到你。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術治療
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