健康咨詢描述: 腰累,1個月前搬大理石導致腰累,現(xiàn)在還是會累,不酸不痛,第一次這樣,醫(yī)生說腰肌勞損,請問這種情況屬于慢性的嗎?現(xiàn)在是多休息還是多活動好呢?
腰痛最常見的原因是腰椎間盤突出,腰部軟組織,腰椎骨質出現(xiàn)的問題或者是腰肌勞損,外傷,泌尿系統(tǒng)疾病等,建議當?shù)蒯t(yī)院骨科或者脊柱外科門診就診,完善腰椎CTT或者腰椎核磁共振,泌尿系統(tǒng)彩超,明確診斷后再針對性治療,你可以先睡硬板床,使用活血化瘀的藥物,如云南白藥
您好,腰肌勞損治療主要用消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療,1.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。2.封閉療法:有固定壓痛點者,可用0.5%~1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉,效果良好。3.物理治療:在醫(yī)生指導下,選用適當?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪娭委熜Ч?。目前存在較多的理療方式,包括電磁、超聲波、紅外線、激光等,通過聲、光、電、熱等作用于人體,起到疏筋活絡的作用。
病情分析:
從資料來看初步考慮有慢性腰肌勞損的情況,如有必要可進行ct檢查以排除腰椎間盤突出癥。
指導意見:
可考慮進行理療熱敷,應用活血化瘀等藥物治療,注意保暖防潮,避免久站久坐,注意休息,可睡硬板床。
以上是對“腰累,1個月前搬大理石導致腰累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你描述的情況,一個是腰肌勞損,另外不排除腰椎間盤的問題。
指導意見:
你好,基于上述分析,建議你,去正規(guī)醫(yī)院骨科,或腰椎外科就診,明確診斷,再說治療和如何治療。
如果是腰肌勞損這屬于慢性還是急性?
你好,你現(xiàn)在的情況,如果是腰肌勞損,尚屬于急性。
應該怎么處理呢?現(xiàn)在一直用熱敷,怎么樣恢復才快呢?
你好,熱敷可以。但也應該休息幾天,讓損傷的軟組織得以恢復。
休息指的的臥床休息嗎?
因為已經一個月了,現(xiàn)在最主要是少做彎腰的活及其他重體力工作。
這都沒有做了,平時應該怎么休息呢?謝謝醫(yī)生細心回答
睡覺最好是硬板床,少久坐久站。每天做一下踮腳尖運動,每次五分鐘。或燕子飛。
哦哦,謝謝醫(yī)生
不客氣。希望能幫到你。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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