跑步腿疼怎么辦

男 | 23歲 2018-09-25 18:59:48 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：我最近見好多人都出去跑步鍛煉身體，所以我也想鍛煉一下身體，就約了幾個朋友早上去跑步鍛煉，可是跑完之后回到家，我的腿就特別的

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2018-09-26 10:54:47 我要投訴

你好，仔細(xì)研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，主要是平時不鍛煉猛的一鍛煉后引起的疼痛一般不需要特殊治療，只要充分休息即可，如果疼痛比較嚴(yán)重的話，需要口服非甾體抗炎藥對癥治療

石理水山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨折,腰椎間盤突出,糖尿病足,股骨頸骨折,頸肩腰腿幫助網(wǎng)友：5042稱贊：1

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2018-09-26 11:20:20 我要投訴

體育鍛煉需要循序漸進(jìn)。并且運(yùn)動之前要做好充分準(zhǔn)備。根據(jù)病史描述的情況。腿部可以進(jìn)行按摩熱敷，要把患肢抬高休息。如果疼痛很明顯，可以口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥。

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2018-09-25 18:59:58

      跑步后腿疼，應(yīng)該是缺鈣引起的，葡萄糖酸鈣、愛爾鈣等都可選用。最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據(jù)病因進(jìn)行針對性的治療。

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