有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 請問長太高了怎么辦。我20歲身高一米七八

請問長太高了怎么辦。我20歲身高一米七八

男 | 20歲 2018-09-24 11:14:19 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 請問長太高了怎么辦。我20歲身高一米七八。怕以后還有再長,再長就會影響壽命。請問有沒不長高的運(yùn)動。人不運(yùn)動身體又會一下。不懂怎么辦。運(yùn)動了又會長高的。

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辛海巖
辛海巖 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 兒童哮喘,毛細(xì)支氣管炎,小兒慢性咳嗽,新生兒黃疸, 幫助網(wǎng)友:4625
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2018-09-24 11:16:09 我要投訴

      現(xiàn)代人的身高一米八左右還可以,也不屬于特殊的高個子,你已經(jīng)20歲,可以到門診去拍個片子,如果骨骺線已經(jīng)閉合了,就沒有再長高的可能了,運(yùn)動的話,建議您做一些肌肉力量訓(xùn)練的運(yùn)動,可以在健身房做一些負(fù)重拉伸的運(yùn)動。
      

李福英
李福英 平順縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒腹瀉、肺炎、新生兒、佝僂病、貧血及兒童常見病多 幫助網(wǎng)友:4845稱贊:8
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2018-09-24 11:23:36 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,你現(xiàn)在已經(jīng)20歲了,正常已經(jīng)停止生長了,一般男孩子17-18歲就停止生長了,目前需要戶外活動,是增強(qiáng)體質(zhì)。
      

李穎翠
李穎翠 黑龍江省婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 新生兒窒息,新生兒肺炎、新生兒濕肺、支氣管炎,兒童 幫助網(wǎng)友:5222稱贊:2
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2018-09-24 11:34:39 我要投訴

      你好,你描述的情況看,20歲的年齡了,再長高也沒有多大的空間了,你不要太緊張。你考慮的太多了,每天快樂的生活,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動,想長高也不太容易了。
      
      以上是對“請問長太高了怎么辦。我20歲身高一米七八”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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