健康咨詢描述: 請問長太高了怎么辦。我20歲身高一米七八。怕以后還有再長,再長就會影響壽命。請問有沒不長高的運(yùn)動。人不運(yùn)動身體又會一下。不懂怎么辦。運(yùn)動了又會長高的。
現(xiàn)代人的身高一米八左右還可以,也不屬于特殊的高個子,你已經(jīng)20歲,可以到門診去拍個片子,如果骨骺線已經(jīng)閉合了,就沒有再長高的可能了,運(yùn)動的話,建議您做一些肌肉力量訓(xùn)練的運(yùn)動,可以在健身房做一些負(fù)重拉伸的運(yùn)動。
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