我盤坐在床上低頭玩手機(jī)兩小時

      根據(jù)你所提供的信息。起立后的頭暈，考慮可能存在直立性低血壓。可以出現(xiàn)一過性意識不清，醫(yī)學(xué)上叫暈厥。建議不宜久坐，監(jiān)測血壓。
      

      你好，這種情況是由于長時間的低頭，起立過猛時，腦供血不足造成的暈倒，一般可能會有貧血或者低血壓的情況，建議站起來時動作應(yīng)緩慢，或去醫(yī)院檢查一下。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，是因?yàn)槟汩L時間低頭引起腦供血不足造成的，看手機(jī)一定時間不能太長，每次低頭不能超過二十分鐘，一定要注意休息。
      
      以上是對“我盤坐在床上低頭玩手機(jī)兩小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你可能是由于大腦供血不足導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查血壓，血常規(guī)，心電圖等，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝白開水，注意休息，不要劇烈運(yùn)動。
      

      病情分析：
      根據(jù)患者病情分析，考慮長期長時間保持一個姿勢低頭玩手機(jī)，導(dǎo)致頸椎病，引起頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      建議可到醫(yī)院檢查頸椎片，明確診斷，如果確診是頸椎病的話，需要改變生活習(xí)慣了，不要長時間玩手機(jī)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，在床上盤腿坐著玩手機(jī)啊有2個小時，站起來以后就用暈到了，這個是長時間低頭，頸椎供血不好引起腦部缺氧。
      指導(dǎo)意見：
      建議你以后注意不要長時間低頭玩手機(jī)，看書，玩電腦，平常多活動頸部，可以用腦袋寫米。