晚上總是睡不好，半夜醒來

      這個情況大多數(shù)應該就是睡眠質(zhì)量不好，這個你可以用藥物進行改善就行，這個沒事兒，平時也可以多喝水，多運動。注意休息。沒問題的。

      你好，很高興幫你解答問題。夜晚睡眠質(zhì)量不好，與多種因素有關系。你先尋找自己的失眠原因進行修正，如果無法調(diào)整，再考慮服用藥物?？梢酝ㄟ^體育運動的方式來調(diào)節(jié)還可以通過聽冥想的音樂，舒緩的音樂。

      可能是生活中有不順心的事情影響，工作上的壓力過大，精神過度緊張引起的失眠。如果不放心，建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下。排除器質(zhì)性病變引起的失眠，根據(jù)檢查結果對癥治療，也可以在醫(yī)生的指導下，服用谷維素，安神補腦液調(diào)理一下，祝你早日恢復健康！
      以上是對“晚上總是睡不好，半夜醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！