黑眼圈形成的原因？是不是即便每天睡眠充足

男 | 23歲 2018-09-16 21:54:17 2人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：黑眼圈形成的原因？是不是即便每天睡眠充足，但只要晚上不好好睡，就會(huì)形成？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高揚(yáng) 二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 情感婚姻親子關(guān)系兒童心理疏導(dǎo) 幫助網(wǎng)友：1247

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-09-16 21:56:05

你好，黑眼圈也就是我們常說(shuō)的熊貓眼，是一種常見的眼部皮膚問(wèn)題，是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物堆積過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗，并形成滯留，造成眼部色素沉著而引起的。

康付平醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠，焦慮，恐懼，抑郁，強(qiáng)迫，神經(jīng)衰弱，精神分裂，幫助網(wǎng)友：15874稱贊：56

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-09-16 22:01:00 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，如果睡眠不足，或者出現(xiàn)淺睡眠狀態(tài)都會(huì)引起黑眼圈的，平時(shí)盡量養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣，保持睡眠充足，睡前不要喝濃茶，咖啡，巧克力等，防止引起淺睡眠狀態(tài)，這樣子調(diào)節(jié)一段時(shí)間黑眼圈自然消失掉