健康咨詢描述: 最近半個(gè)多月都會(huì)失眠多夢(mèng),而且還吃不下飯是怎么回事?
你好,失眠多夢(mèng)常見的原因就是心理因素,比如說壓力,大的變故,情緒等。吃不下飯一個(gè)是考慮心理因素,另外就考慮器質(zhì)性疾病,比如食道和胃部疾病等。你的情況最好是到醫(yī)院普通內(nèi)科就診,完善檢查明確原因。
最近發(fā)生什么事情了嗎?你一般什么時(shí)候睡?幾點(diǎn)醒?感覺還是有點(diǎn)焦慮吧?心情不好思慮過度當(dāng)然就會(huì)影響胃口的。做夢(mèng)一般都是什么內(nèi)容的,能記起一些內(nèi)容嗎?
你好,首先,這個(gè)年紀(jì)突發(fā)不適,您應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查,排除身體機(jī)能問題,第二,如果身體本身的機(jī)能問題被排除,就要考慮是心理作用,也就是情緒壓力所造成的心理問題,這個(gè)是可以通過心理咨詢得到治療的。
以上是對(duì)“最近半個(gè)多月都會(huì)失眠多夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好。根據(jù)你的描述,最近遇到什么不順心的事情嗎?是工作壓力,還是學(xué)業(yè),家庭的壓力等。
建議意見:給自己獨(dú)處的時(shí)間,問一下自己是什么誘發(fā)這樣的現(xiàn)狀。如果自己有能力解決問題就自己解決,如果解決不了要懂得求助。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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