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怎么感覺有不好的要發(fā)生

女 | 28歲 2018-09-15 10:59:49 7人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 怎么感覺有不好的要發(fā)生,感覺哪個(gè)東西碰到這個(gè)摸到洗了一遍手感覺還是得什么病一樣,也感覺給家人帶來什么病的,睡覺還老是做夢(mèng)。天天反復(fù)的胡思亂想這些。我不知道我這是什么病,好難受。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-15 11:09:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你可能有焦慮癥,具體治療包括藥物治療和心理治療:1.藥物治療包括:苯二氮卓類藥物(又稱為安定類藥物):見效快,多在30~60分鐘內(nèi)起效,但持續(xù)時(shí)間短,不適合長(zhǎng)期大量使用??挂钟羲帲阂?yàn)榻箲]的病因會(huì)導(dǎo)致機(jī)體神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂,神經(jīng)遞質(zhì)失衡,而抗抑郁藥可使失衡的神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常,從而使焦慮癥狀消失,情緒恢復(fù)正常;2.心理治療:包括生物反饋治療、放松治療等。特別提示:以上藥物的使用建議僅供參考,具體用藥請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-09-15 11:01:41 我要投訴

      您好,這種情況考慮您出現(xiàn)輕微的強(qiáng)迫癥形象,另外也存在一些焦慮,恐懼情緒,建議您不要強(qiáng)化問題,試著可以轉(zhuǎn)移注意力,做一些能夠讓自己積極高興的時(shí)間,分散精力,有所好轉(zhuǎn)!另外注意情緒的改善,不要總是胡思亂想,在睡前可以喝一杯熱牛奶,泡泡熱水腳,有助于更好入睡!
      

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2018-09-15 11:09:10 我要投訴

      有強(qiáng)迫思維?你太緊張了,試著讓自己放松,當(dāng)胡思亂想的時(shí)候做個(gè)深呼吸,把注意力拉回到你的呼吸上,去關(guān)注一吸一呼時(shí)鼻孔的變化。這樣做會(huì)讓你的注意力轉(zhuǎn)移。
      
      以上是對(duì)“怎么感覺有不好的要發(fā)生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-09-15 11:09:14 我要投訴

      你總是感覺有不好的事情要發(fā)生,感覺有些東西用手摸了之后,洗了之后感覺還會(huì)可能會(huì)得病。很有可能這是一種潔癖,潔癖通常是一種強(qiáng)迫的表現(xiàn)。你天天胡思亂想,很可能就是一種強(qiáng)迫癥狀。反映了你內(nèi)心的焦慮和不安。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,很可能需要接受心理治療。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-09-15 11:10:20 我要投訴

      看起來你現(xiàn)在很焦慮,總是擔(dān)心有不好的事情發(fā)生。有些東西用手碰到之后就會(huì)感覺到又生病,這是一種潔癖的表現(xiàn),很可能是一種強(qiáng)迫癥。你這種情況需要去看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長(zhǎng)咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-09-15 11:13:39 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你上面描述的情況,感覺你有一點(diǎn)疑病癥。建議你找一下你們當(dāng)?shù)氐膶I(yè)的精神衛(wèi)生科,做一個(gè)診療,早發(fā)現(xiàn)早治療早康復(fù)。
      

張紅剛
張紅剛 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心 幫助網(wǎng)友:397
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2018-09-15 12:27:08 我要投訴

      你好,很高興認(rèn)識(shí)你并為你解答。根據(jù)你的描述,對(duì)于碰到東西就莫名的擔(dān)心得病,給你帶來痛苦的體驗(yàn),這是一種焦慮的情緒癥狀,是由心理因素引起的,例如,心理壓力過大,情緒過于緊張等,建議日常生活要放松心情,釋放壓力,舒緩緊張情緒。如果長(zhǎng)期得不到改善,可考慮尋求心理醫(yī)生的幫助,做一下心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“怎么感覺有不好的要發(fā)生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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