心里重重的，總是感覺有什么不好的事情發(fā)生
女 | 17歲 2019-04-25 23:49:00
2人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 心很重，感覺有什么東西壓著，總是感覺有什么不好的事情發(fā)生，到晚上的時候腦袋就會很亂，這是為什么啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-04-25 23:53:16 我要投訴
病情分析：
這種狀況持續(xù)多久呢，估計是得了恐懼神經(jīng)癥，可找心理咨詢師聊聊，如不能痊愈可再找精神科醫(yī)生。
指導(dǎo)意見：
建議平時遇到害怕的事情，坦然勇敢的直面它，若是結(jié)果都沒什么問題，你也就不再不安和恐懼了。
2019-04-25 23:54
ask663552174s
追問
這兩天開始的，會不會得抑郁癥
2019-04-25 23:56醫(yī)生回答：
你好，青春期受著荷爾蒙的影響，情緒起伏不定，容易受到影響。難受的時候不妨放松自己，感受接納自己的難受。多看多聽積極向上的東西。盡量讓自己放松心情，就不會抑郁
2019-04-25 23:57
ask663552174s
追問
好，謝謝你
2019-04-26 05:31醫(yī)生回答：
不客氣，祝你天天有關(guān)愉快的心情
2019-04-25 23:59:39 我要投訴
你這個情況應(yīng)該考慮是有心理疾病導(dǎo)致的，可以到正規(guī)的公立醫(yī)院去就診掛號心理咨詢科看一下。必須要多參加戶外活動和體育鍛煉，增加個人的興趣愛好，不要總是想某些事情。
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