健康咨詢描述: 總是設(shè)想不好的事情發(fā)生,比如坐地鐵害怕地鐵翻了,在路上走,怕天上有東西掉下來(lái),天天害怕,頭腦緊繃。每天什么都擔(dān)心害怕,我這是怎么了?之前擔(dān)心過猝死,現(xiàn)在天天胡思亂想
病情分析:
從您的情況來(lái)看的話,你的恐懼與焦慮還是比較多。建議您去看一下心理醫(yī)生,這個(gè)的話在生活中是非常常見的。每個(gè)人多少都會(huì)有,但是您的情況比較嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
建議現(xiàn)在的話注意休息,最好不要想那么多,可以做一些其他事,分散注意。希望對(duì)你的情況能夠有所幫助。
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