健康咨詢描述: 我前面做個(gè)很優(yōu)秀的人,但我感覺到很有壓力。每天很抑郁。很想聽課,但集中不起來聽課。
你說你前面坐著個(gè)優(yōu)秀的人,讓你感覺到很有壓力,很壓抑。很想聽課的,但集中不起精神。老師想問你的是面對(duì)這個(gè)優(yōu)秀的人,你感覺到很有壓力。這種感覺你熟悉嗎?這會(huì)讓你想到什么?
這個(gè)感覺熟悉。我感到對(duì)不起爸媽,對(duì)不起我自己,本來很想聽,認(rèn)真聽,但總是很分散,聽不進(jìn)去。我真的不知道怎么棒才好。而且這段時(shí)間我也吃不下飯,睡不著覺。精神狀態(tài)很差。
這個(gè)感覺是什么時(shí)候來到你的生命當(dāng)中的?也就是第一次有這種感覺,大概是什么時(shí)候?當(dāng)時(shí)有發(fā)生什么樣的事情嗎?
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