膝蓋部位疼痛，有什么好的治療方法嗎?

      你好，歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史，根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn)，你的病情常見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)滑膜炎，半月板損傷，副韌帶損傷，長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)，可以加重膝關(guān)節(jié)退變。建議到醫(yī)院骨科就診請(qǐng)醫(yī)生檢查一下明確診斷后再做進(jìn)一步治療。以免誤診，延誤病情。
      

      你好，應(yīng)該做膝關(guān)節(jié)的核磁共振，以明確診斷。不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)，盡量少屈膝，注意休息，減少活動(dòng)，可多吃含鈣質(zhì)的食物，喝牛奶，曬太陽(yáng)，補(bǔ)充維生素d,以促進(jìn)鈣的吸收，可口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊。疼痛明顯時(shí)可口服洛索洛芬鈉。
      

      你好，減少“蹲”和“跪”：如廁盡量選擇馬桶。難以避免的“跪”，要在膝下墊一塊軟墊。
      專(zhuān)家提醒：步行、游泳、騎單車(chē)都是保護(hù)膝蓋的好運(yùn)動(dòng)，既可以減肥，又能增加關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α?。盡量減少登高運(yùn)動(dòng)，如爬山、爬樓梯等。不要一下子進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，要循序漸進(jìn)，必要時(shí)可用護(hù)膝保護(hù)。
      
      以上是對(duì)“膝蓋部位疼痛，有什么好的治療方法嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！