健康咨詢描述: 最近這段時間,總覺得渾身不舒服,特別是關(guān)節(jié)處,疼的厲害,走路的時候有影響,像是針刺的,貼了膏藥沒什么效果,晚上睡覺的時候,動也不能動,要把腿抬高,才舒服點,雙腿沒有力氣,強直性脊柱炎的保健要注意什么?
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎的保健要注意什么?
強直性脊柱炎進行康復鍛煉,要注意每天堅持運動。保持脊柱以及關(guān)節(jié)維持在正確的姿勢上,避免駝背,彎腰或長時間保持一個姿勢不活動。避免引起脊柱和關(guān)節(jié),持續(xù)性疼痛疼痛的,體力活動。累計到胸椎,匙,要每天做深呼吸鍛煉,維持胸廓的擴張度。
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你放松心態(tài),調(diào)整心情,不要有什么思想負擔,強直性脊柱炎的治療目標是延緩病情進展,它是一種免疫系統(tǒng)疾病,建議在治療的同時積極地進行功能鍛煉,避免畸形發(fā)生。一定要注意脊柱的保護,避免畸形過早發(fā)生
你好,強直性脊柱炎是一種頑固性慢性疾病,長期反復的病痛折磨,必然給患者帶來精神上的痛苦,而這些不良的精神因素可直接或間接的使病情加重,影響治療效果。強直患者千萬要謹慎用藥,嚴防上當受騙,一定要選擇專業(yè)正規(guī)醫(yī)院,采用科學、系統(tǒng)、全面的治療方案治療。另外,提醒廣大患者一定要樹立治療的信心保持良好的心態(tài),積極配合醫(yī)生進行系統(tǒng)正規(guī)治療,堅持功能鍛煉和飲食調(diào)理,從根本上康復自己的病情!
以上是對“強直性脊柱炎的保健要注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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