強(qiáng)直性脊柱炎的保健

      病情分析：
      病情分析：你好！強(qiáng)直性脊柱炎是男性的免疫性疾病，平時(shí)要注意保護(hù)和加強(qiáng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，生活作息規(guī)律，不熬夜，避免受涼和勞累，平臥硬板床，做小燕飛，俯臥撐動(dòng)作，預(yù)防脊柱變形，參加戶外活動(dòng)，如騎自行車，游泳，打太極拳等。
      

      你好，很高興為你解答，日常生活中注意維持正常姿勢和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢，避免長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，防止脊柱彎曲畸形等。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況強(qiáng)直性脊柱炎主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)，可以引起關(guān)節(jié)疼痛和畸形。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果確診強(qiáng)直性脊柱炎，早期治療，注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如騎自行車，游泳等，加強(qiáng)功能鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎的保健”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      強(qiáng)脊起初癥狀是腰骶部疼痛，活動(dòng)受限，不能彎腰，后期逐漸向上延伸至胸椎和頸椎，整個(gè)脊柱都會(huì)出現(xiàn)僵直，后期好的情況可以是直立狀態(tài)，可以留有旋轉(zhuǎn)功能，不好的話可能會(huì)出現(xiàn)駝背，會(huì)有晨僵癥狀，也可能會(huì)出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限！日常需要避風(fēng)寒，勿勞累，通過熱敷治療，藥物治療，運(yùn)動(dòng)療法治療
      

      你好，臨床上常見用藥以三大類藥物為主：非甾體類抗炎藥、慢作用風(fēng)濕藥、生物制劑和激素類用藥。早期配合規(guī)范用藥，部分患者病情可達(dá)到有效緩解，但無法達(dá)到治愈。尤其中晚期患者出現(xiàn)活動(dòng)受限、駝背、癱瘓等情況，單一藥物是無法解決這些問題。需采取多學(xué)科聯(lián)合治療方式，阻斷病情發(fā)展，恢復(fù)正?；顒?dòng)功能，保護(hù)脊柱不受侵犯，防止殘疾。可以進(jìn)行游泳，游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最適宜做的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以做俯臥撐，下肢前屈后伸等，這些運(yùn)動(dòng)可以保證強(qiáng)直性脊柱炎患者各個(gè)器官的活動(dòng)度，能夠保持各個(gè)器官的運(yùn)動(dòng)功能