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強直性脊柱炎保健有哪些?

男 | 31歲 2018-08-04 09:53:41 6人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 早年患了強直性脊柱炎,一直沒治好,這幾年影響到了生活,想知道有沒有哪些自我保健的方法?

想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎保健有哪些?

醫(yī)生回復區(qū)

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2018-08-04 12:06:48 我要投訴

      您好,患了強直性脊柱炎,用藥物治療的同時,可以配合理療治療,能夠達到治療效果,平時需要加強身體鍛煉,包括游泳,做廣播體操,打太極拳等運動,可以控制病情發(fā)展,避免受寒著涼。
      

吳長華
吳長華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃、腸、肝、膽方面疾病的診斷與治療,對直腸及肛門、 幫助網(wǎng)友:23489稱贊:1
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2018-08-04 12:12:23 我要投訴

      強直性脊柱炎。建議有必要到醫(yī)院進一步檢查。注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時應挺胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。
      

桑紅霞
桑紅霞 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2018-08-04 12:12:26 我要投訴

      指導意見:
      你好,強直性脊柱炎建議在生活上要保持正確的坐姿,睡覺應該睡硬板床,去掉枕頭或者誰比較低的枕頭。還應該保持適當?shù)倪\動,運動量以不引起疼痛為宜。
      
      以上是對“強直性脊柱炎保健有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2018-08-04 12:13:12 我要投訴

      你好,你這種情況應該是患有強直性脊柱炎導致的癥狀,這種情況建議你可以自我鍛煉關節(jié)功能,配合局部按摩理療,口服藥物對癥治療,可以改善癥狀
      

程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2018-08-04 12:50:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,強制性脊柱炎的預防方法是適當?shù)腻憻?,增強機體的免疫力。盡量不要干重體力,勞動要多注意休息。
      

楊哲
楊哲 龍江縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎、風濕、類風濕性關節(jié)炎、股骨頭、痛風、 幫助網(wǎng)友:1007
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2018-08-04 09:53:51 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎是一種頑固性慢性疾病,長期反復的病痛折磨,必然給患者帶來精神上的痛苦,而這些不良的精神因素可直接或間接的使病情加重,影響治療效果。建議到去正規(guī)的風濕免疫或者專業(yè)醫(yī)院治療進行系統(tǒng)化的檢查,查出病因后對癥治療,同時患者也要加強強直性脊柱炎護理,加強鍛煉,科學飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護身體健康,輔助治療。
      

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關節(jié)和周圍關節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關節(jié)疼痛[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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