身上濕氣大，頭也每天昏昏沉沉的

      白天困倦乏力有可能與飲食不規(guī)律，睡眠不足，白天工作壓力大，情緒緊張等多種因素有關(guān)，應(yīng)規(guī)劃科學(xué)的生活作息，白天最好抽空進(jìn)行體育鍛煉，保證三餐食物的足量攝入，不搞減肥減食，每晚定時(shí)上床睡覺(jué)，睡前不要暴飲暴食，關(guān)燈后不要在床上玩手機(jī)?？梢試L試安神補(bǔ)腦液，舒眠膠囊，百樂(lè)眠，棗仁安神安神等中成藥對(duì)癥處理，如藥效不佳，建議就診心理科或者神經(jīng)內(nèi)科，尋求藥物干預(yù)。
      

      病情分析：
      你好，濕氣重那就需要祛濕的藥物，有芳香化濕藥，健脾祛濕藥，還是苦而燥濕的藥物，是需要根據(jù)體質(zhì)來(lái)具體判斷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)皮膚濕疹，頭腦昏沉，首先建議檢查一下血常規(guī)血壓血糖，之后在辯證論治?？紤]是脾腎陽(yáng)虛引起的水濕上犯，引起頭腦昏沉，四肢困重等。
      

      你好，濕氣大的話，可以和除濕氣的藥物，比如紅豆薏米，冬瓜等。但是頭腦昏沉，不一定是濕氣導(dǎo)致的，建議你最好到醫(yī)院做一個(gè)檢查。明確原因以后再對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“身上濕氣大，頭也每天昏昏沉沉的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！