健康咨詢描述: 腦子經(jīng)常重復(fù)幾個(gè)詞想,聽他們說順其自然最好,可我感覺越來越嚴(yán)重了,現(xiàn)在也在吃著藥,那些腦子里出現(xiàn)的詞怎么也忘不掉也遏制不住,請問醫(yī)生油什么更好的辦法嘛,我真的害怕耽誤學(xué)習(xí)求醫(yī)生解答謝謝。
你好,這位男士,從你描述的狀況來看的話,我感覺還是現(xiàn)在你的學(xué)習(xí)有壓力造成的。注意學(xué)生在學(xué)校里有一定的壓力是可以的。就像運(yùn)動(dòng)員在場上一樣,一定要保持一定的壓力。但如果一直想娶的最好的成績的話,那個(gè)精神壓力確實(shí)太大了。你可以降低自己的目標(biāo),通過體育鍛煉,業(yè)余愛好,釋放自己的焦慮,壓力,緊張和不安。也可以請教當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,給予你一對(duì)一的心理輔導(dǎo)
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